Are You TikTok Tired? Here’s How to Stop Scrolling and Reclaim More Zs

Auf Pinterest teilenEine neue Umfrage ergab, dass 80 % der Menschen sagen, dass sie mit Apps wie TikTok zu lange aufbleiben, was zu Tagesmüdigkeit führt. Getty Images Eine neue Umfrage der American Academy of Sleep Medicine ergab, dass 93 % der Generation Z zugeben, dass sie über die Schlafenszeit hinaus aufbleiben, um sich an sozialen …

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