How to Prepare to Quit Your Job

Bereit aufzuhören? Sie können keinen weiteren Tag im Büro bewältigen (virtuell oder anderweitig)? Ist leise(Öffnet in einem neuen Fenster) einfach nicht schneiden? Du bist nicht allein.

Nach Angaben des US Bureau of Labor Statistics(Öffnet in einem neuen Fenster)mehr als 4 Millionen Menschen haben im Juni 2022 ihren Job gekündigt und ein aktueller McKinsey-Bericht(Öffnet in einem neuen Fenster) fanden heraus, dass 40 % der Menschen in sechs Ländern planen, sich der Großen Resignation anzuschließen, bevor das Jahr zu Ende geht.

Das sind viele unglückliche Menschen. Wenn Sie einer von ihnen sind, verstehen wir es. Die meisten von uns haben es während COVID geschafft, aus der Ferne zusammenzuhalten, aber jetzt werden einige Arbeitgeber hart und fordern, dass wir von der Couch aufstehen und zurück ins Büro gehen. Das hat Apple gerade angekündigt(Öffnet in einem neuen Fenster) eine strenge Return to the Office (RTO)-Richtlinie, und es gibt einen Strom verärgerter Mitarbeiter, die sich auf Reddit austoben(Öffnet in einem neuen Fenster) schon.

Aber bevor Sie Ihre Kündigung einreichen, gehen Sie diese Schritte durch. Es gibt Dinge zu tun, um sich selbst zu schützen, und Technologietaktiken einzusetzen.

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Bevor Sie Ihre Kündigung abgeben

(Quelle: Getty Images/CreativaImages)

Holen Sie sich in den richtigen Headspace

Aufhören ist ein großer Schritt. Mach es nicht übereilt. Schreiben Sie eine Liste mit Vor- und Nachteilen für das Aufhören im Vergleich zum Bleiben. Gehen Sie es mit jemandem durch, dem Sie vertrauen. Wenn Sie sich in bestimmten Situationen verärgert, wütend oder frustriert fühlen, sprechen Sie mit einem Fachmann darüber oder riskieren Sie, diese Denkweise in Ihren nächsten Job zu übernehmen (und dieselbe Erfahrung immer wieder zu wiederholen). Selbst wenn der Job nicht so geklappt hat, wie Sie es geplant haben, haben Sie vielleicht einige gute Dinge daraus gemacht – Menschen, die Sie getroffen haben, Zertifizierungen erhalten (und bezahlt) und grundlegende Lebensverbesserungen (neues Auto, Zahnbehandlung, Urlaub).

Behalte es für dich

Erstens: Sagen Sie es nur Menschen, denen Sie wirklich vertrauen, und auf keinen Fall Ihren Arbeitskollegen. Wieso den? Denn entweder werden sie dich verpetzen, um beim Management zu punkten, oder dich überreden, bei ihnen in den Schützengräben zu bleiben, weil sie nicht allein sein wollen. Wenn Sie einen anderen Job haben, schweigen Sie darüber, bis Sie gekündigt haben.

Überprüfen Sie Ihre Technik

Hat Ihr aktueller Arbeitgeber Ihnen während der COVID-Zeit Technik ausgeliehen (Computer, Headsets, Mikrofone, Ringlichter, Telefone, Bildschirme usw.)? Wenn ja, bereiten Sie sich darauf vor, sich zu lösen; sie werden es zurück wollen. Reinigen Sie es zuerst und entfernen Sie alles Persönliche, damit Sie bereit sind, wenn Sie Ihre Kündigung abgeben und sie einen Lieferwagen vorbeischicken, um es abzuholen. Haben sie Ihnen irgendwelche Büromöbel gegeben? Das musst du ersetzen. Nichts ist schlimmer, als einen kaputten Rücken mit einem speziellen verstellbaren Stuhl und/oder Stehpult zu haben und dann wieder auf die Arbeit am Küchentisch reduziert zu sein.

(Bildnachweis: Getty Images/Sesam)

Bereinigen Sie Ihre Festplatte

Noch vor dir denken Wenn es um die Kündigung geht, schauen Sie sich Ihr Laufwerk mit einem kalten, harten Auge an. Entferne alles, was dich schlecht aussehen lässt. Bereinigen Sie Dateinamen und entfernen Sie Kopien.

Reichen Sie alle Spesenabrechnungen ein

Wenn Sie eine Kostenerstattung benötigen, machen Sie Ihre Ansprüche geltend, bevor Sie kündigen. Haben Sie eine Unternehmens-AMEX? Löschen Sie es, bevor Sie gehen.

Anweisungen vorbereiten

Öffnen Sie ein Dokument und beginnen Sie damit, eine Liste mit allem zu erstellen, was jemand braucht, um einzuspringen und Ihre Arbeit zu erledigen, nachdem Sie weg sind. Sei freundlich. Lassen Sie sie nicht nach Kundennamen, Details, Passwörtern oder den Feinheiten der Dateiordnernomenklatur suchen. Erstellen Sie eine Liste und verlinken Sie alles, was hilfreich ist. Speichern Sie dies NICHT auf dem freigegebenen Arbeitslaufwerk, bis Sie Ihre Kündigung gegeben haben.

Ändern Sie Ihre Passwörter

Verwenden Sie die gleichen alten und unsicheren Passwörter für mehrere private und geschäftliche Konten? Du bist nicht allein; 51 % der Menschen verwenden für beide die GLEICHEN Codes(Öffnet in einem neuen Fenster). Hören Sie jetzt auf, ändern Sie Ihre Codes und erwägen Sie die Anschaffung eines Passwort-Managers, oder Ihr Nachfolger geht den Verlauf in Ihrem Browser durch und meldet sich an, um Ihr Facebook-Konto zu entführen oder Ihre Sonnenuntergänge auf Instagram zu löschen. (Das Hinzufügen einer mehrstufigen Authentifizierung hilft auch hier.)

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Von PCMag empfohlene Passwort-Manager

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Speichern Sie Kontakte auf USB-Flash-Laufwerken

Speichern Sie nicht vertrauliche Kontakte, mit denen Sie nach dem Verlassen in Kontakt bleiben möchten, auf einem USB-Stick. Aber übertragen Sie nicht von einem Arbeitscomputer auf Ihren persönlichen Cloud-Speicher – er ist nachverfolgbar – und beginnen Sie auf keinen Fall damit, Dateien von den Festplatten Ihres Arbeitgebers per E-Mail an Ihre private E-Mail-Adresse zu senden. Das bricht jede Regel im Buch.

Schützen Sie Ihren Ruf

Wenn Sie in einer Position im Kundenservice tätig sind oder mit Auftragnehmern zusammenarbeiten, verschwinden Sie nicht vom Radar, ohne eine rufsichernde Abgangserklärung vorzubereiten. Verfassen Sie zwei bis drei kurze Absätze, um zu beschreiben, was Sie in Ihrem aktuellen Job erreicht haben, und begründen Sie unumstritten, warum Sie gehen (sparen Sie sich die Wut und den Groll für Ihren Therapeuten). Sobald Sie Ihre Kündigung abgegeben haben (nein, immer noch nicht da, lesen Sie weiter, bevor Sie das tun), bieten Sie diese Ihrem Chef und Ihrer Personalabteilung an. Es liegt an ihnen, ob sie es nutzen. Aber wenigstens hast du versucht, deinen Ruf zu retten. Wenn du das nicht tust, bist du ihrem „Ja, die geben auf, keine Ahnung, was die machen“-Geschwätz ausgeliefert.

Lassen Sie sich anwaltlich verklagen

Befürchten Sie, dass es unangenehm werden könnte? Fragen Sie – sehr diskret – nach Empfehlungen zu Anwälten. Bevor Sie einen vorläufigen Telefon-/Videoanruf vereinbaren (dies sollte eine schnelle, kostenlose Beratung vor oder nach der Arbeit sein), dokumentieren Sie alle Probleme, die Sie möglicherweise haben (Belästigung am Arbeitsplatz, giftiges Arbeitsumfeld, Diskriminierung) und halten Sie Kopien von unterschriebenen Wettbewerbsverboten bereit NDAs. Gehen Sie zurück zu Ihrem Angebotsschreiben; Sie haben wahrscheinlich eine Menge Sachen unterschrieben, die Sie schon lange vergessen haben. Jetzt ist die Zeit für eine Überprüfung genau das was du unterschrieben hast. Teilen Sie dem Anwalt mit, wann Sie kündigen möchten. Sie erklären, was zu tun ist, wenn etwas schief geht. Die meisten Anwälte arbeiten im Notfall für arbeitsbezogene Fälle. Sie sollten nichts im Voraus bezahlen müssen. Sie nehmen später einen Prozentsatz von dem, was sie für Sie in finanziellen Abrechnungen erhalten.

LinkedIn-Vorbereitung

Stellen Sie sicher, dass Ihre Profile auf allen sozialen Medien und professionellen Websites (LinkedIn, Indeed, Glassdoor, GitHub, Indeed usw.) über eine persönliche E-Mail verwaltet werden, nicht über Ihre aktuelle Arbeits-E-Mail (weil Sie diese bald verlieren werden) und so weiter Ihre Kontaktdaten sind aktuell.

Melden Sie sich für Jobbörsen an

Wenn Sie kündigen, weil Sie es nicht mehr aushalten, aber noch keinen anderen Job haben, melden Sie sich für Profile auf Jobbörsen an, aber aktivieren Sie noch nicht das Zeichen #OpenToWork.

Schreiben Sie ein Kündigungsschreiben

Halte es einfach. Sie möchten diesem Teil jegliche Emotion nehmen, selbst wenn Sie innerlich vor Misshandlungen schäumen oder es kaum erwarten können, ihnen die metaphorische Tür vor der Nase zuzuschlagen. Etwas wie das:

Sehr geehrter
Ich schreibe Ihnen, um Ihnen mitzuteilen, dass ich mich entschieden habe, zu verlassen. [IF YOU LIKED WORKING THERE] Nochmals vielen Dank für die Gelegenheit, hier zu arbeiten. Ich habe viel gelernt und war hoffentlich ein produktiver Mitarbeiter. [IF YOU HATED WORKING THERE – SKIP THAT PART] Bitte akzeptieren Sie dies als meine zweiwöchige Kündigungsfrist. Mein letzter Arbeitstag wird sein. Wenn ich irgendetwas tun kann, um beim Übergang zu einem neuen zu helfen, lassen Sie es mich bitte wissen.

Bereinigen Sie Ihren Posteingang

Melden Sie sich von allem potenziell Peinlichen ab und leiten Sie von nun an alle Ihre Lieblings-Podcast- und Newsletter-Updates an Ihre persönliche E-Mail-Adresse um. Löschen Sie alles, was Ihr Nachfolger nicht benötigt, um Ihre Arbeit zu erledigen, wenn Sie nicht mehr da sind.

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Heute ist der Tag

(Bildnachweis: Getty Images/Martin Barraud)

• Bereit? Okay. Senden/geben Sie Ihre Kündigung ab. Tief durchatmen. Ducken Sie sich in Ihrer Kabine im Falle von herumfliegenden Heftern. Atmen Sie durch, bevor Sie zum Telefon greifen, wenn der Chef Sie zum Abreagieren aufruft. Freue dich nicht. Vermeide es, deinen Würfel zu entsorgen. Du hast noch zwei Wochen, um den Sturm zu überstehen.

• Worst-Case-Szenario: Sei vorbereitet. Sobald Sie diese zweiwöchige Benachrichtigung gesendet haben, werden Sie möglicherweise vom Computersystem ausgeschlossen, Ihr E-Mail-Konto geschlossen und Ihr Telefon getrennt. Aus diesem Grund haben Sie Ihre Kontakte bereits auf Ihr persönliches Gerät übertragen und haben einen Anwalt für Kurzwahl. Ruf Sie an. Sagen Sie ihnen, was passiert ist, und fragen Sie nach den nächsten Schritten. Wenn die Personalabteilung einen Sicherheitsdienst schickt, um Sie aus dem Gebäude zu eskortieren, schnappen Sie sich einfach Ihre Tasche und gehen Sie.

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Nach der zweiwöchigen Kündigungsfrist: Aktionsplan

(Bildnachweis: Getty Images/Morsa Images)

• Automatische E-Mail-Antwort: Wenn es gut gelaufen ist und Sie möchten, dass Sie Ihre Kündigung ausarbeiten, erkundigen Sie sich bei Ihrem Chef und/oder der Personalabteilung, wie Sie während Ihrer Kündigungsfrist und nach Ihrer Abwesenheit mit eingehenden E-Mails umgehen sollen. Einige Unternehmen mögen eine höfliche ausgehende Nachricht und Details darüber, wen sie jetzt oder als nächstes kontaktieren können. Andere werden die Administratorrechte sofort auf jemand anderen übertragen, der dann (es sei denn, Sie haben Ihre Handlung aufgeräumt) einen Insider-Einblick darüber hat, wie sehr Sie beim Hören von Podcast-Updates nachgelassen haben.

• Sei nett: Arbeiten Sie an Ihrem letzten Tag bis zur festgesetzten Stunde, lassen Sie nicht nach. Sie brauchen diese Leute, um Ihnen eine gute Referenz zu geben. Wenn sie dir eine Abschiedsfeier mit Kuchen und Reden schmeißen (IRL oder, Gott bewahre, auf Zoom), grinse und ertrage es. Du bist fast zu Hause frei. Vergessen Sie auf dem Weg nach draußen nicht, Ihre E-Mail auf die vereinbarte ausgehende Nachricht umzustellen, und stehlen Sie keine Büromaterialien.

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Tag-Eins-Freiheitsplan

(Bildnachweis: Wir sind/Getty Images)

Herzliche Glückwünsche! Du hast es geschafft. Du bist frei, wieder deine eigene Person zu sein.

Gehen Sie Ihre LinkedIn- und andere Berufsprofile durch, ändern Sie Ihren Beschäftigungsstatus, trennen Sie sich dort von ehemaligen Kollegen(Öffnet in einem neuen Fenster)– oder in den sozialen Medien – die Sie sowieso nie gemocht haben (keine Sorge, sie erhalten keine Benachrichtigung), und entfernen Sie alles, was mit Ihrem ehemaligen Arbeitgeber zu tun hat, aus Ihrem Feed, das Sie nicht in Ihre nächste Rolle übernehmen möchten .

Schließlich ist es laut Bureau of Labor Statistics wahrscheinlich, dass Sie innerhalb von vier Jahren wieder kündigen, selbst wenn Sie einen scheinbar Traumjob gefunden haben(Öffnet in einem neuen Fenster). Halten Sie also diese Notizen bereit, achten Sie darauf, was Sie auf dem Weg ins Unternehmen unterschreiben (damit Sie wissen, was Sie auf dem Weg nach draußen tun müssen), und denken Sie daran, dass eine Anstellung ein Austausch von Talenten gegen Entgelt ist. Du hast das Talent, sie haben das Geld. Wenn Ihnen das, was sie anbieten, nicht gefällt, ist da draußen eine große Welt. Seien Sie mutig und erfolgreich.